カップルの悩み

カップルになって1年、パートナーとしたくない、どうしたらいいの?

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付き合い始めた頃は、会うと必ずしていた刺激的で楽しいセックス。 でも付き合いが長くなるにつれてマンネリ化して義務的に感じてきて、何かしら「今日はしない」理由を考えてしまう。

その一因として「パートナーとはしたくない」と考える人が少なくないようです。

 

パートナーとしたくない本当の原因を考える

仕事の疲れや体調不良、バイオリズムの関係(?)から一時的にしたくなくなるのは誰にもあることですが、もし数ヶ月以上「パートナーとしたくない」という気持ちが続くのであれば、根本的な原因を考えて見る必要があります。

セックスに問題があるわけではなく、パートナーとの関係自体に原因があることが多いからです。

パートナーとの関係

 

相手への不満から「させなく」している?

「家事を手伝ってくれない」、「仕事でいつも夜が遅い」、「話をちゃんと聞いてくれない」などなど、心の中に不満を溜めていると相手が求めてきたときに「いやーだよ、だれがするもんですか!」なんて反発心が湧き起こって「疲れてるから」の一言で拒否してませんか?

相手への不満を解消・緩和するには、やはり話し合うことが大切。 そして話し合いで解決しなかったらその問題自体を受け入れて「そういうもんなんだ」と大きな心で受けとめましょう。

 

また、自分が何かして欲しかったら、まず自分が相手にしてあげることです。 その時に見返りは決して求めないこと。 そうすれば、本当に長くつきあえる相手であればあなたに感謝するようになり、自分も何かしら相手の為にしよう! という気になってくれます。

Flower

 

セックスのことを本音で言い合える?

どちらかの求めに応じて「とりあえずセックス」してませんか? お互いが満足感を得られていれば「またしたい」気になるはず。 「もっとこうして欲しい」、「どこが感じる」、「こんなのしてみたい」など、正直に話す事が出来るコミュニケーションを心がけましょう。

 

ずっと親密なカップルでいるためには

まずは、「相手のすべてを受け入れる」ことで不満やわだかまりを取り除きましょう。

そして「またしたい」という気持ちをお互いに持てる関係を作ることが大切です。 手をつなぐ、マッサージするなどのスキンシップから始めて、たまにはろうそくの灯りやアロマを使って雰囲気作りも必要です。

お互いにセックスを楽しむという遊び心を持って「自分がどうしたいか」を積極的に相手に伝えましょう。 たまには気分を変えてハイクラスなホテルで過ごすのも良い刺激になりますね。

カップルで海へ

 

まとめ/おわりに

そして【恋するコーヒー】。 満足するには「余裕」が必要。 まずはコーヒーを飲んで会話を楽しみ、彼氏はいつもよりたくましくなって(???)、彼女は体がポカポカ。 雰囲気作りには最高です。

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